一啖啖，膠原蛋白的雪耳，滋陰潤肺，別以為那只是秋冬為乾燥肌膚補水才吃的糖水。其實，夏天經常待在冷氣間，又受猛烈陽光，皮膚身體更需多一點滋潤。是時候對自己好D！ 材料 : 木瓜 1個, 雪耳 1個 , 杞子 5克, 冰糖 3-4粒 *真空包裝 - 潔淨濾水洗好 烹飪步驟...

補血養顔的陳皮蓮子百合紅豆沙糖水，柔軟綿密的紅豆沙，配合蓮子和百合的清香，入口甜蜜，而且滋潤又養生。 材料:蓮子8粒 , 百合適量 陳皮1塊 紅豆250克 冰糖 3-4粒 水1300 毫升 *真空包裝 烹飪步驟 將紅豆洗淨，蓮子，乾百合用清水浸泡...

材料 :腐竹 3-4片(視乎大小片) , 雞蛋 2隻 , 白果適量 , 蓮子適量 , 冰糖冰糖 *妥檔包裝 烹飪時間 30分鐘 先腐竹沖水，用水浸至軟化 , (想把腐竹煲溶) 最少10分鐘。 烚熟雞蛋 大火煲滾水後 , 先落白果及腐竹煮，因白果需時較長才可釋出香味，腐竹要有...