WannaEasyCook2020年4月18日讀畢需時 1 分鐘勝瓜蝦米咸蛋肉碎湯(2人份量)勝瓜蝦米咸蛋肉碎湯有清熱解毒、消暑和通便功效,適合夏天飲用,能清暑熱,夏天經常流汗,可以多喝湯補充水份。 材料: 勝瓜 1條 , 豬肉 4兩 , 蝦米 , 咸蛋 1個 , 水適量 **真空包裝 - 潔淨濾水洗切好 烹飪時間: 30 分鐘 燒熱鍋,加少許油,炒香蝦米。加入豬肉碎,炒至半熟。再倒入勝瓜炒勻。加入適量的水剛蓋滿所有材料,滾約15分鐘後。再加入咸蛋黃 (蛋白分開)。待咸蛋黃熟後落 蛋白 (邊落邊攪拌), 然後加少許鹽調味即可。
勝瓜蝦米咸蛋肉碎湯有清熱解毒、消暑和通便功效,適合夏天飲用,能清暑熱,夏天經常流汗,可以多喝湯補充水份。 材料: 勝瓜 1條 , 豬肉 4兩 , 蝦米 , 咸蛋 1個 , 水適量 **真空包裝 - 潔淨濾水洗切好 烹飪時間: 30 分鐘 燒熱鍋,加少許油,炒香蝦米。加入豬肉碎,炒至半熟。再倒入勝瓜炒勻。加入適量的水剛蓋滿所有材料,滾約15分鐘後。再加入咸蛋黃 (蛋白分開)。待咸蛋黃熟後落 蛋白 (邊落邊攪拌), 然後加少許鹽調味即可。
Comments